\u003Cbr />Наш сайт: https://lifehacker.ru/\r\n\u003Cbr />Наша почта: podcasts@lifehacker.ru \u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>","episodic","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/ed974cfd-7558-4b58-916a-ec0849302e27.jpg",{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},"storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/ed974cfd-7558-4b58-916a-ec0849302e27_80.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/ed974cfd-7558-4b58-916a-ec0849302e27_180.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/ed974cfd-7558-4b58-916a-ec0849302e27_240.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/ed974cfd-7558-4b58-916a-ec0849302e27_600.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/ed974cfd-7558-4b58-916a-ec0849302e27_1280.jpg","https://cloud.mave.digital/37207","Лайфхакер",false,158,2,{"rate":24,"count":25},4.8,51,[27],{"name":28,"is_main":29},"Общество и культура",true,[31],1,"Написать мне","ponyatno2@lifehacker.ru",{"facebook":35,"twitter":35,"instagram":35,"telegram":35,"vk":35,"patreon":35,"boosty":35},null,{"apple_id":37,"apple":38,"google":39,"spotify":40,"yandex":41,"vk":35,"castbox":42,"soundstream":43,"deezer":35,"overcast":44,"podcastAddict":45,"pocketCasts":46,"youtube":35,"soundcloud":35,"zvuk":35,"youtubeMusic":35,"myBook":35,"litres":35},1578688668,"https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D1%82%D0%B5%D0%BF%D0%B5%D1%80%D1%8C-%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D1%8F%D1%82%D0%BD%D0%BE/id1578688668?uo=4","https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy82NWEwYTIzNC9wb2RjYXN0L3Jzcw==","https://open.spotify.com/show/7K0VWBhBilFy5yNrv6gyvf","https://music.yandex.com/album/17138557","https://castbox.fm/vic/1578688668","https://soundstream.media/playlist/teper-ponyatno","https://overcast.fm/itunes1578688668","https://podcastaddict.com/podcast/3563601","https://pca.st/itunes/1578688668",[],{"id":49,"number":50,"season":31,"title":51,"description":52,"type":53,"image":54,"audio":55,"duration":56,"is_explicit":20,"code":57,"publish_date":58,"listenings":59,"is_transcription_hidden":20,"text":35,"is_private":20,"plans":35,"video":35,"images":60,"reactions":66,"chapters":72,"relevantEpisodes":73},"a6e710b1-de56-46a4-a37f-0a753f298d55",135,"Мифы о флешках","\u003Cp>Пора узнать всю правду о том, что будет, если не соблюдать правила безопасного извлечения, утопить флешку или воткнуть её в зарядное устройство. Об этом и не только расскажут ведущие подкаста «Теперь понятно» Дарья Бакина и Михаил Вольных.\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nПрочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/mify-o-fleshkax/\">https://lifehacker.ru/mify-o-fleshkax/\u003C/a>\u003Cbr />\r\nА пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше, вы можете тут: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fclck.ru%2FZaor4&cc_key=\">https://clck.ru/Zaor4\u003C/a>\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nПодписывайтесь и следите за соцсетями Лайфхакера!\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\u003C/a>\u003Cbr />\r\nTelegram: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Ft.me%2Flifehackerru&cc_key=\">https://t.me/lifehackerru\u003C/a>\u003Cbr />\r\nTwitter: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Ftwitter.com%2Fru_lh&cc_key=\">https://twitter.com/ru_lh\u003C/a>\u003Cbr />\r\nYouTube: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fuser%2Flifehackertv&cc_key=\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/p>","full","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/a6e710b1-de56-46a4-a37f-0a753f298d55.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/episodes/a6e710b1-de56-46a4-a37f-0a753f298d55.mp3",248,136,"2022-02-14T15:26:00.000Z",605,{"image_80":61,"image_180":62,"image_240":63,"image_600":64,"image_1280":65},"storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/a6e710b1-de56-46a4-a37f-0a753f298d55_80.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/a6e710b1-de56-46a4-a37f-0a753f298d55_180.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/a6e710b1-de56-46a4-a37f-0a753f298d55_240.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/a6e710b1-de56-46a4-a37f-0a753f298d55_600.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/a6e710b1-de56-46a4-a37f-0a753f298d55_1280.jpg",[67,70],{"type":68,"count":69},"like","0",{"type":71,"count":69},"dislike",[],[74,90,106,122,137,152,168,184,200],{"id":75,"number":76,"season":31,"title":77,"description":78,"type":53,"image":79,"audio":80,"duration":81,"is_explicit":20,"code":50,"publish_date":82,"listenings":83,"is_private":20,"plans":35,"video":35,"images":84},"bd9a22b1-9d19-4a7e-be97-2fd8d59cf237",134,"Мифы о кольчуге и длительном ношении доспехов","\u003Cp>Носить кольчугу и латы одновременно никакому рыцарю и в голову бы не пришло — это очень неудобно. Кольчужным полотном укрепляли уязвимые места в сочленениях, а юбкой из него прикрывали пах и поясницу. Цельную железную рубаху под доспехами никто не носил. Это выдумка современных ролевиков и авторов фэнтези. А в кино рыцари часто месяцами не снимают латы, якобы потому что их трудно надевать. И это очередной миф. Хотите узнать подробнее — слушайте новый эпизод подкаста «Теперь понятно».\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nПрочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/mify-o-srednevekovyx-dospexax/\">https://lifehacker.ru/mify-o-srednevekovyx-dospexax/\u003C/a>\u003Cbr />\r\nА пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше, вы можете тут: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fclck.ru%2FZaor4&cc_key=\">https://clck.ru/Zaor4\u003C/a>\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nПодписывайтесь и следите за соцсетями Лайфхакера!\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\u003C/a>\u003Cbr />\r\nTelegram: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Ft.me%2Flifehackerru&cc_key=\">https://t.me/lifehackerru\u003C/a>\u003Cbr />\r\nTwitter: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Ftwitter.com%2Fru_lh&cc_key=\">https://twitter.com/ru_lh\u003C/a>\u003Cbr />\r\nYouTube: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fuser%2Flifehackertv&cc_key=\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003Cbr />\r\n\u003C/p>","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/bd9a22b1-9d19-4a7e-be97-2fd8d59cf237.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/episodes/bd9a22b1-9d19-4a7e-be97-2fd8d59cf237.mp3",272,"2022-02-11T07:32:00.000Z",566,{"image_80":85,"image_180":86,"image_240":87,"image_600":88,"image_1280":89},"storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/bd9a22b1-9d19-4a7e-be97-2fd8d59cf237_80.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/bd9a22b1-9d19-4a7e-be97-2fd8d59cf237_180.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/bd9a22b1-9d19-4a7e-be97-2fd8d59cf237_240.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/bd9a22b1-9d19-4a7e-be97-2fd8d59cf237_600.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/bd9a22b1-9d19-4a7e-be97-2fd8d59cf237_1280.jpg",{"id":91,"number":92,"season":31,"title":93,"description":94,"type":53,"image":95,"audio":96,"duration":97,"is_explicit":20,"code":76,"publish_date":98,"listenings":99,"is_private":20,"plans":35,"video":35,"images":100},"f4565ac8-2d55-4ae6-b2fc-544d173f8f5e",133,"Мифы про куриный суп и крупные женские бёдра","\u003Cp>Если коротко, то куриный бульон простуду не вылечит, хотя возможно временно облегчит симптомы, а интеллект девушек не связан с размером их поп. А если хотите разобраться детальнее, включайте этот эпизод «Теперь понятно».\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nПрочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/okolonauchnye-mify/\">https://lifehacker.ru/okolonauchnye-mify/\u003C/a>\u003Cbr />\r\nА пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше, вы можете тут: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fclck.ru%2FZaor4&cc_key=\">https://clck.ru/Zaor4\u003C/a>\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nПодписывайтесь и следите за соцсетями Лайфхакера!\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\u003C/a>\u003Cbr />\r\nTelegram: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Ft.me%2Flifehackerru&cc_key=\">https://t.me/lifehackerru\u003C/a>\u003Cbr />\r\nTwitter: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Ftwitter.com%2Fru_lh&cc_key=\">https://twitter.com/ru_lh\u003C/a>\u003Cbr />\r\nYouTube: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fuser%2Flifehackertv&cc_key=\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/f4565ac8-2d55-4ae6-b2fc-544d173f8f5e.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/episodes/f4565ac8-2d55-4ae6-b2fc-544d173f8f5e.mp3",209,"2022-02-10T16:13:00.000Z",629,{"image_80":101,"image_180":102,"image_240":103,"image_600":104,"image_1280":105},"storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/f4565ac8-2d55-4ae6-b2fc-544d173f8f5e_80.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/f4565ac8-2d55-4ae6-b2fc-544d173f8f5e_180.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/f4565ac8-2d55-4ae6-b2fc-544d173f8f5e_240.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/f4565ac8-2d55-4ae6-b2fc-544d173f8f5e_600.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/f4565ac8-2d55-4ae6-b2fc-544d173f8f5e_1280.jpg",{"id":107,"number":108,"season":31,"title":109,"description":110,"type":53,"image":111,"audio":112,"duration":113,"is_explicit":20,"code":92,"publish_date":114,"listenings":115,"is_private":20,"plans":35,"video":35,"images":116},"2cabe694-69c3-4af5-99e1-49ce02dd4d01",132,"Мифы про золото в недрах Земли, урановое ядро и магнитные поля","\u003Cp>Большая часть запасов золота и платины находится не в земной коре, а гораздо глубже, рядом с ядром. Оно, кстати, не полностью из урана, это лишь один из многих составляющих ядро элементов. А магнитные поля Земли периодически меняются местами. Подробнее обо всём этом ведущие Михаил Вольных и Дарья Бакина рассказывают в свежем эпизоде подкаста «Теперь понятно».\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nПрочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/6-porazitelnyx-faktov-o-planete-zemlya-v-kotorye-slozhno-poverit/\">https://lifehacker.ru/6-porazitelnyx-faktov-o-planete-zemlya-v-kotorye-slozhno-poverit/\u003C/a>\u003Cbr />\r\nА пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше, вы можете тут: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fclck.ru%2FZaor4&cc_key=\">https://clck.ru/Zaor4\u003C/a>\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nПодписывайтесь и следите за соцсетями Лайфхакера!\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\u003C/a>\u003Cbr />\r\nTelegram: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Ft.me%2Flifehackerru&cc_key=\">https://t.me/lifehackerru\u003C/a>\u003Cbr />\r\nTwitter: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Ftwitter.com%2Fru_lh&cc_key=\">https://twitter.com/ru_lh\u003C/a>\u003Cbr />\r\nYouTube: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fuser%2Flifehackertv&cc_key=\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/2cabe694-69c3-4af5-99e1-49ce02dd4d01.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/episodes/2cabe694-69c3-4af5-99e1-49ce02dd4d01.mp3",221,"2022-02-09T15:37:00.000Z",575,{"image_80":117,"image_180":118,"image_240":119,"image_600":120,"image_1280":121},"storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/2cabe694-69c3-4af5-99e1-49ce02dd4d01_80.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/2cabe694-69c3-4af5-99e1-49ce02dd4d01_180.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/2cabe694-69c3-4af5-99e1-49ce02dd4d01_240.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/2cabe694-69c3-4af5-99e1-49ce02dd4d01_600.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/2cabe694-69c3-4af5-99e1-49ce02dd4d01_1280.jpg",{"id":123,"number":108,"season":31,"title":124,"description":125,"type":53,"image":126,"audio":127,"duration":128,"is_explicit":20,"code":108,"publish_date":129,"listenings":130,"is_private":20,"plans":35,"video":35,"images":131},"08b3c9e7-3da8-40a0-b944-06b75af3852f","Мифы о монголах","\u003Cp>На самом деле монгольская армия была не такой многочисленной и дикой, какой представляется в летописях. В ней царила строгая дисциплина и субординация, каждое подразделение подчинялось своему командиру. Имелись в империи и письменность, и законодательство, и валюта, и логистика — всё как положено. Кроме того, у монголов была почтовая и курьерская служба — одна из первых в истории, между прочим. Подробнее обо всём этом и не только рассказываем в новом выпуске подкаста «Теперь понятно».\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nПрочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/mify-o-mongolax-i-chingisxane/\">https://lifehacker.ru/mify-o-mongolax-i-chingisxane/\u003C/a>\u003Cbr />\r\nА пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше, вы можете тут: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fclck.ru%2FZaor4&cc_key=\">https://clck.ru/Zaor4\u003C/a>\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nПодписывайтесь и следите за соцсетями Лайфхакера!\u003Cbr />\u003Cbr />\r\nVK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\u003C/a>\u003Cbr />\r\nTelegram: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Ft.me%2Flifehackerru&cc_key=\">https://t.me/lifehackerru\u003C/a>\u003Cbr />\r\nTwitter: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Ftwitter.com%2Fru_lh&cc_key=\">https://twitter.com/ru_lh\u003C/a>\u003Cbr />\r\nYouTube: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fuser%2Flifehackertv&cc_key=\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/08b3c9e7-3da8-40a0-b944-06b75af3852f.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/episodes/08b3c9e7-3da8-40a0-b944-06b75af3852f.mp3",255,"2022-02-08T15:31:00.000Z",600,{"image_80":132,"image_180":133,"image_240":134,"image_600":135,"image_1280":136},"storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/08b3c9e7-3da8-40a0-b944-06b75af3852f_80.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/08b3c9e7-3da8-40a0-b944-06b75af3852f_180.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/08b3c9e7-3da8-40a0-b944-06b75af3852f_240.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/08b3c9e7-3da8-40a0-b944-06b75af3852f_600.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/08b3c9e7-3da8-40a0-b944-06b75af3852f_1280.jpg",{"id":138,"number":139,"season":31,"title":140,"description":141,"type":53,"image":142,"audio":143,"duration":56,"is_explicit":20,"code":139,"publish_date":144,"listenings":145,"is_private":20,"plans":35,"video":35,"images":146},"4aff8cb1-cc64-4aa4-a9b8-f528766a0d1e",131,"Мифы про сон, которые могут навредить","\u003Cp>Большинству людей необходимо спать 7–9 часов в сутки — конкретная цифра зависит от возраста и личных предпочтений. Но если вы будете отдыхать меньше, то вряд ли станете вторым Наполеоном: скорее заработаете гипертонию, увеличите риск сердечного приступа, а также вероятность развития депрессии, диабета или ожирения. Так что пяти часов сна на самом деле недостаточно, это миф. О других заблуждениях расскажем в новом выпуске подкаста «Теперь понятно».\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nПрочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/zabluzhdeniya-o-sne/\">https://lifehacker.ru/zabluzhdeniya-o-sne/\u003C/a>\u003Cbr />\r\nА пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше, вы можете тут: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fclck.ru%2FZaor4&cc_key=\">https://clck.ru/Zaor4\u003C/a>\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nПодписывайтесь и следите за соцсетями Лайфхакера!\u003Cbr />\u003Cbr />\r\nVK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\u003C/a>\u003Cbr />\r\nTelegram: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Ft.me%2Flifehackerru&cc_key=\">https://t.me/lifehackerru\u003C/a>\u003Cbr />\r\nTwitter: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Ftwitter.com%2Fru_lh&cc_key=\">https://twitter.com/ru_lh\u003C/a>\u003Cbr />\r\nYouTube: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fuser%2Flifehackertv&cc_key=\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/4aff8cb1-cc64-4aa4-a9b8-f528766a0d1e.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/episodes/4aff8cb1-cc64-4aa4-a9b8-f528766a0d1e.mp3","2022-02-07T15:53:00.000Z",687,{"image_80":147,"image_180":148,"image_240":149,"image_600":150,"image_1280":151},"storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/4aff8cb1-cc64-4aa4-a9b8-f528766a0d1e_80.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/4aff8cb1-cc64-4aa4-a9b8-f528766a0d1e_180.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/4aff8cb1-cc64-4aa4-a9b8-f528766a0d1e_240.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/4aff8cb1-cc64-4aa4-a9b8-f528766a0d1e_600.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/4aff8cb1-cc64-4aa4-a9b8-f528766a0d1e_1280.jpg",{"id":153,"number":154,"season":31,"title":155,"description":156,"type":53,"image":157,"audio":158,"duration":159,"is_explicit":20,"code":154,"publish_date":160,"listenings":161,"is_private":20,"plans":35,"video":35,"images":162},"c8776c8c-a583-4645-a3aa-b98310e7a72d",130,"Мифы про катану и сэппуку","\u003Cp>Во многих фильмах и аниме самураев показывают настолько крутыми воинами, что порой они даже умудряются остановить удар катаны противника, зажав меч хлопком ладоней. Что, конечно, миф. Как и то, что сэппуку (оно же харакири) — лучший конец для самурая. Почему это всё не соответствует действительности, рассказываем в подкасте «Теперь понятно».\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nПрочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/zabluzhdeniya-o-samurayax/\">https://lifehacker.ru/zabluzhdeniya-o-samurayax/\u003C/a>\u003Cbr />\r\nА пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше, вы можете тут: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fclck.ru%2FZaor4&cc_key=\">https://clck.ru/Zaor4\u003C/a>\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nПодписывайтесь и следите за соцсетями Лайфхакера!\u003Cbr />\u003Cbr />\r\nVK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\u003C/a>\u003Cbr />\r\nTelegram: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Ft.me%2Flifehackerru&cc_key=\">https://t.me/lifehackerru\u003C/a>\u003Cbr />\r\nTwitter: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Ftwitter.com%2Fru_lh&cc_key=\">https://twitter.com/ru_lh\u003C/a>\u003Cbr />\r\nYouTube: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fuser%2Flifehackertv&cc_key=\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/c8776c8c-a583-4645-a3aa-b98310e7a72d.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/episodes/c8776c8c-a583-4645-a3aa-b98310e7a72d.mp3",217,"2022-02-04T15:43:00.000Z",540,{"image_80":163,"image_180":164,"image_240":165,"image_600":166,"image_1280":167},"storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/c8776c8c-a583-4645-a3aa-b98310e7a72d_80.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/c8776c8c-a583-4645-a3aa-b98310e7a72d_180.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/c8776c8c-a583-4645-a3aa-b98310e7a72d_240.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/c8776c8c-a583-4645-a3aa-b98310e7a72d_600.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/c8776c8c-a583-4645-a3aa-b98310e7a72d_1280.jpg",{"id":169,"number":170,"season":35,"title":171,"description":172,"type":53,"image":173,"audio":174,"duration":175,"is_explicit":20,"code":170,"publish_date":176,"listenings":177,"is_private":20,"plans":35,"video":35,"images":178},"47475a62-7c60-4c24-8134-12d1359b16d1",129,"Мифы о горе, которые мешают восстановиться после потери","\u003Cp>Не существует правильного или неправильного способа горевать. Эмоциональные потрясения все переживают по-разному, однако в массовом сознании укоренилось множество заблуждений о том, как выглядит «настоящее» горе. Разобраться с ними помогут Дарья Бакина и Михаил Вольных в новом эпизоде подкаста «Теперь понятно».\u003Cbr />\n\u003Cbr />\nПрочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/mify-o-gore/\">https://lifehacker.ru/mify-o-gore/\u003C/a>\u003Cbr />\nА пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше, вы можете тут: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fclck.ru%2FZaor4&cc_key=\">https://clck.ru/Zaor4\u003C/a>\u003Cbr />\n\u003Cbr />\nПодписывайтесь и следите за соцсетями Лайфхакера!\u003Cbr />\n\u003Cbr />\nInstagram: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Flifehacker_ru%2F&cc_key=\">https://www.instagram.com/lifehacker_ru/\u003C/a>\u003Cbr />\nVK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\u003C/a>\u003Cbr />\nTelegram: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Ft.me%2Flifehackerru&cc_key=\">https://t.me/lifehackerru\u003C/a>\u003Cbr />\nTwitter: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Ftwitter.com%2Fru_lh&cc_key=\">https://twitter.com/ru_lh\u003C/a>\u003Cbr />\nYouTube: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fuser%2Flifehackertv&cc_key=\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/p>\n","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/47475a62-7c60-4c24-8134-12d1359b16d1.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/episodes/47475a62-7c60-4c24-8134-12d1359b16d1.mp3",277,"2022-02-03T15:46:40.000Z",528,{"image_80":179,"image_180":180,"image_240":181,"image_600":182,"image_1280":183},"storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/47475a62-7c60-4c24-8134-12d1359b16d1_80.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/47475a62-7c60-4c24-8134-12d1359b16d1_180.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/47475a62-7c60-4c24-8134-12d1359b16d1_240.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/47475a62-7c60-4c24-8134-12d1359b16d1_600.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/47475a62-7c60-4c24-8134-12d1359b16d1_1280.jpg",{"id":185,"number":170,"season":35,"title":186,"description":187,"type":53,"image":188,"audio":189,"duration":190,"is_explicit":20,"code":191,"publish_date":192,"listenings":193,"is_private":20,"plans":35,"video":35,"images":194},"7d184173-0fb3-402d-8f1e-c71f8b513e02","Мифы про зрение, гаджеты, очки и окулиста","\u003Cp>Даже если часами не отрываться от телевизора, монитора компьютера или смартфона, испортить зрение почти невозможно. Долгая нагрузка на глаза — реальный фактор, который повышает риск развития близорукости, но далеко не единственный. Их немало, как и мифов о зрении. Например, очки с перфорацией не помогают восстановить зоркость глаз. И окулиста нужно посещать регулярно, а не только когда зрение стало заметно ухудшаться. Обо всё этом рассказываем в новом выпуске «Теперь понятно».\u003Cbr />\n\u003Cbr />\nПрочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/pravda-i-mify-o-zrenii/\">https://lifehacker.ru/pravda-i-mify-o-zrenii/\u003C/a>\u003Cbr />\nА пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше, вы можете тут: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fclck.ru%2FZaor4&cc_key=\">https://clck.ru/Zaor4\u003C/a>\u003Cbr />\n\u003Cbr />\nПодписывайтесь и следите за соцсетями Лайфхакера!\u003Cbr />\n\u003Cbr />\nInstagram: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Flifehacker_ru%2F&cc_key=\">https://www.instagram.com/lifehacker_ru/\u003C/a>\u003Cbr />\nVK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\u003C/a>\u003Cbr />\nTelegram: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Ft.me%2Flifehackerru&cc_key=\">https://t.me/lifehackerru\u003C/a>\u003Cbr />\nTwitter: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Ftwitter.com%2Fru_lh&cc_key=\">https://twitter.com/ru_lh\u003C/a>\u003Cbr />\nYouTube: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fuser%2Flifehackertv&cc_key=\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003Cbr />\n\u003C/p>\n","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/7d184173-0fb3-402d-8f1e-c71f8b513e02.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/episodes/7d184173-0fb3-402d-8f1e-c71f8b513e02.mp3",229,128,"2022-02-02T17:55:17.000Z",643,{"image_80":195,"image_180":196,"image_240":197,"image_600":198,"image_1280":199},"storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/7d184173-0fb3-402d-8f1e-c71f8b513e02_80.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/7d184173-0fb3-402d-8f1e-c71f8b513e02_180.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/7d184173-0fb3-402d-8f1e-c71f8b513e02_240.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/7d184173-0fb3-402d-8f1e-c71f8b513e02_600.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/7d184173-0fb3-402d-8f1e-c71f8b513e02_1280.jpg",{"id":201,"number":191,"season":35,"title":202,"description":203,"type":53,"image":204,"audio":205,"duration":206,"is_explicit":20,"code":207,"publish_date":208,"listenings":209,"is_private":20,"plans":35,"video":35,"images":210},"ef2c5430-0102-47d8-84c4-75fd6f817b98","Мифы про тяжесть боевого молота и многочасовые поединки на мечах","\u003Cp>Услышав словосочетание «боевой молот», многие представляют себе невероятно тяжёлое орудие, что-то вроде кувалды или Мьёльнира Тора из «Мстителей». А значит, воины, которые управлялись с таким оружием, были почти что богатырями. И эти неимоверные силачи хоть на молотах, хоть на мечах или топорах вели сражения буквально целую вечность — без остановки наносили удары, которые соперники отражали раз за разом. Конечно, это всё мифы, и они плотно засели в массовом сознании, в том числе благодаря кинематографу. Как всё было на самом деле, рассказываем в свежем выпуске подкаста «Теперь понятно».\u003Cbr />\n\u003Cbr />\nПрочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: \u003Ca href=\"https://lifehacker.ru/mify-o-xolodnom-oruzhii/\">https://lifehacker.ru/mify-o-xolodnom-oruzhii/\u003C/a>\u003Cbr />\nА пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше, вы можете тут: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fclck.ru%2FZaor4&cc_key=\">https://clck.ru/Zaor4\u003C/a>\u003Cbr />\n\u003Cbr />\nПодписывайтесь и следите за соцсетями Лайфхакера!\u003Cbr />\n\u003Cbr />\nInstagram: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Flifehacker_ru%2F&cc_key=\">https://www.instagram.com/lifehacker_ru/\u003C/a>\u003Cbr />\nVK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\u003C/a>\u003Cbr />\nTelegram: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Ft.me%2Flifehackerru&cc_key=\">https://t.me/lifehackerru\u003C/a>\u003Cbr />\nTwitter: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Ftwitter.com%2Fru_lh&cc_key=\">https://twitter.com/ru_lh\u003C/a>\u003Cbr />\nYouTube: \u003Ca href=\"https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fuser%2Flifehackertv&cc_key=\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/p>\n","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/ef2c5430-0102-47d8-84c4-75fd6f817b98.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/episodes/ef2c5430-0102-47d8-84c4-75fd6f817b98.mp3",182,127,"2022-02-01T16:53:11.000Z",491,{"image_80":211,"image_180":212,"image_240":213,"image_600":214,"image_1280":215},"storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/ef2c5430-0102-47d8-84c4-75fd6f817b98_80.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/ef2c5430-0102-47d8-84c4-75fd6f817b98_180.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/ef2c5430-0102-47d8-84c4-75fd6f817b98_240.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/ef2c5430-0102-47d8-84c4-75fd6f817b98_600.jpg","storage/podcasts/55c1545f-d01a-4d62-ac95-cef7c245419a/images/ef2c5430-0102-47d8-84c4-75fd6f817b98_1280.jpg",["Reactive",217],{"$ssite-config":218},{"_priority":219,"env":223,"name":224,"url":225},{"name":220,"env":221,"url":222},-10,-15,-4,"production","podcast-website","https://ponyatnolh.mave.digital/",["Set"],["ShallowReactive",228],{"$63LOZx6kQb":-1},"/ep-136",{"common":231},{"activeTab":232,"isShareActive":20,"episodes":233,"contentPosition":20,"podcast":5,"podcastSlug":234,"showPlayer":20,"activeTrack":35,"pauseTrack":20,"activeEpisode":48,"titleHeight":235,"website":236,"listenUrl":35,"isMobileShareActive":20,"isDataLoaded":29,"favicon":237,"customDomain":35,"episodesCount":235},"listen",[],"ponyatnolh",0,{"button_text":32,"button_link":33,"is_indexing":29,"ym_id":-1,"gtm_id":-1},""]